تواجهنا في أحيان كثيره صعوبه في تخطي الكثير من المواقف والمشاكل التي يترتب عليها ضغوط نفسيه مما يسبب لنا الاحساس بالتوتر والقلق واليك ...
اقرأ المزيد
آخر المشاركات
عرض المزيد
حقيقة الأسباب الخفيه للحب لا يحدث الحب بدون سبب كما يعتقد الاخرين وليس الحب اعمي ايضا كما يعتقد كثيرا من الناس لان الحب مبصر ومبصر ولكن ب...
اقرأ المزيد
فوائدعصير الليمون لجمالك 1- للحصول علي بشره ناعمه و مخمليه بدون استخدام مقشرات كميائيه ؛ وبدون الذهاب الي عيادات التجميل ...يمكنك استخدام ...
اقرأ المزيد
هناك الكثير من المعلومات عن بعض الأطعمه الهامه والتي تغيب عن أذهان الكثيرين ؛ والعلم بها ضروري حتي نتفادي الكثير من المشاكل الصحيه ..وهذه ...
اقرأ المزيد
يعتبر الغذاء الصحي هو المسئول الأول عن أمداد الجسم بالعناصر الغذائيه الهامه للجسم ؛ كما أنه يساعد الجسم علي الوقايه من بعض الأمراض وتقو...
اقرأ المزيد
أن السخريه من النفس ليست هي المقصوده لأن السخريه من النفس تقلل من الثقه بالنفس وتزيد من احساس التدني ..ولكن السخريه بما نمر به من مواقف واح...
اقرأ المزيد
تعتبر الصداقه من أهم العلاقات اللازمه لدعم الصحه النفسيه ؛لما لها من فوائد عديده بنائه مثل تبادل الدعم العاطفي بين الأصدقاء ؛ وتقليل الشعو...
اقرأ المزيد